Hodiny Boot campu jsou vedeny převážně v přírodním prostředí. Je dokázáno, že cvičení venku zlepšuje funkci kardiovaskulárního systému, zvyšuje sílu a celkovou agilitu těla.
PRAHA:
V zimních měsících využíváme tělocvičny a jiná sportoviště v centru Prahy. Většina cvičení v zimě probíhá v Tyršově domě, Újezd 450, Praha 1, kde probíhá i první hodina. Sraz je v 6:30!!!
- Pokud jedete MHD:
tramvají č. 20, 12, 23 nebo 6 na zastávku Hellichova, vchod do Tyršova domu hned u zastávky, sraz u recepce
- Pokud jedete autem:
v době do 8:00hod je možné v okolí Tyršova domu parkovat kdekoliv zdarma.
Podívejte se na mapu, ať k nám bez problému trefíte.
